실수로 장갑을 물로 씻고, 장갑에

실수로 장갑을 물로 씻고, 장갑에 끈을 단단히 고정 시키거나, 무릎과 팔꿈치를 가볍게 두드리는 것과 같은 의식적인 행동을하거나 실수를 저지하십시오. 놀라지 마시고, 게시물을 걷어차 고, 소리 지르지 마세요. 조깅은 흥미롭지 않고, 결과는 살인을 일으키며, 200 파운드가 넘으면 (그리고 모두해야합니다) 무릎과 발목에 지옥이 될 수 있습니다. 우리는 게임에서 결코 거리를 뛰지 않으며 관습 적으로 30 야드를 넘지 않으며 자주는 3 야드 밖에 안됩니다! 그럼에도 불구하고, 어떤 축구 선수들은 축구 컨디션 프로그램의 뿌리 인 두려움에 처한 조깅에 의존하고 있습니다.

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